红色巨殿内的老人一身青袍，长眉长须尽皆雪白，仙风道骨。但身后的衣架上一副赤金铠甲却有一股浑厚的凛冽之气。老人盘坐于殿内一个古朴阵台前，阵台上随着城外炸雷声，适时闪着成串晶光。老人面上无喜无悲，口中喃喃：“神魂强大到超越我辰戌丑未四营中任何一人，但却气息薄弱到几近于无，这些天外来人不能以常理度之。看来老夏也该走一趟了。”

金属战车上却是一个威猛霸气的中年男子，黑色的须发张扬，豹眼虎鼻，嘴大嗓门更大：“魂强魄弱，不过是个练废了的胆小鬼罢了。破城之日便把你揪出来，让你知道练废了是小事，生错地方是大事！”

天光大亮，新的一天又开始了。不过对于林七阳来说，这一天如同寻宝的人走进了金山，喜不自胜的心情是学庄子以来最失败的一天，因为情绪根本控制不住。这让乙未营区药房里不少人都在问：“林七阳，碰到了什么高兴的事儿，说说，让大家也高兴高兴”。林七阳在这儿人缘还不错。

“哪里哪里，只是昨晚突然练出了气感，太过惊喜而已，跟大家比还差的远呢”。林七阳打着哈哈，但说的也是事实，只不过不是全部罢了。

“刚练出气感高兴也是正常，不过想要以气运使兵器、法器就不知还要走多久的路，更别提让真气离体外放，以神识为引与敌战斗了。”药房的老杨回应道。

“不着急，慢慢来，咱药房又不参加战斗。练出气了能循环刺激经络壮大神识就好了，因为山里采药要用神识来寻找灵药和感知危险，而炼丹则更是要神识强大到能感知到药炉中灵药之间的阴阳相合。总之，练出气感是好事儿，以后不至于一直做个小药工。”药房的管事李头鼓励道。

一天都在喜悦中度过的。现在林七阳就能深刻体会冯巩的电影《没事偷着乐》和外国电影《当幸福来敲门》那种感觉。生活中能持续的喜悦感，可以消除各种被不公平对待的暴戾之气，可以抚平各种心灵创伤，可以让身体与灵魂融和更紧密，感知力变强，工作效率提高......如此一个良性循环就形成了。与那个持续生气抱怨形成的恶性循环相比，真的是云泥之别。

由于担心引起像烁金城内外那种级别高手的关注，所以林七阳虽然又把龙鳞刀从左手收入体内，但只是让那庞大的生发之力滋养全身，并未把神识透出军营四处探查。

一天工作结束，回去练导引术时明显感觉身体轻灵了无数倍。甚至这明显的差别让同住一营房的曹一鸣等几人都非常关注，如同初练太极拳的新手，会望着师傅感慨自己莫不是练的完全不同的拳种。

再次开始练习吐纳，今晚林七阳让那真气跑了一遍全身各大经络之后，重点让跑了足少阴脾经和足少阴肾经。林七阳曾概括自己以前的体质是金水寒冷、木冻土湿、火弱，所以今晚刺激这少阴经，就是想振奋这脾肾之阳火，从根本上解决这全身怕冷的问题。

果然运行几遍之后，热气先蒸腾于后背，慢慢感觉头顶百会穴正在快速排出体内中寒气，因为头顶属于厥阴肝经。此时神识感知头顶蒸汽外冒，慢慢将要形成云雾之状。幸好这是晚上，大家都已休息。不然非要闹出一些动静不可。虽说营房众人都来自同一个世界，可林七阳对现在这世界了解不深，加上这世界是几乎所有人都能练出真气的存在，都比自己强大，在自己没有自保之力前，实在是不宜招摇惹人注意。

如此循环往复，又是一夜未睡。当初身体的冷感是从双脚上升到双腿再到全身，如今这凉气透出体外却是从头顶再到双肩再到腰肾、双膝、双脚，直到最后双脚回暧，林七阳感觉身体不是处于凉秋，而是处于春夏之间，全身如晒了一个小时的太阳，热气腾腾。

林七阳回想起白天老杨的话，真气外放，并以神识为引，与敌战斗。这神识自己己具备，真气外放应该是要加强肺经循环能力，让真气流转变快变强，目前自己还没得到真正的练气功法，仅仅是最基础的呼吸吐纳之术，以前在地球学中医时也曾站过混元桩、打过坐，自然也练过呼吸吐纳，而且练的时日还挺长，但从未产生过如此强烈的气感，这应该跟这个世界的空气有关。而且林七阳猜想，所谓的功法，应该是开辟储存真气的丹田之类的，地球上的武侠小说有这说法，但似乎都是虚构的，因为现实中从没见过、听过有真气的人。

想到这里，林七阳马上运转真气重点循环足太阴肺经和手太阴肺经，一直循环反复，气感强烈到无以复加，特别是右手大拇指的少商穴，有强烈的真气想要宣泄而出。受此刺激，林七阳突然想到小说天龙八部